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CURSOS PERMANENTES
Esportes
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Esportes
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| Surf
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A
Escola de Surf Evandro Santos leva até você um método
de ensino rápido, prático, seguro e eficiente que
garante à você surfar na primeira aula com prazer
e diversão.
Local: Rua Santos Reis, 88 - Barra da Lagoa.
Horário: sob
consulta.
Informações e inscrições: (48) 3232 6123,
3232 7753, 9104 6867 ou pelo site.
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| Ginástica
Olímpica
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Matrículas
abertas para as aulas de ginástica olímpica. As aulas
serão ministradas pela
professora Letycia Vitória, técnica da equipe
infantil de ginástica olímpica de Florianópolis. Nos
treinamentos são ensinadas técnicas de equilíbrio,
força, agilidade, coordenação e flexibilidade. As
aulas são indicadas para crianças de
quatro a doze anos.
Local: Jurerê Sports Center (Jusc) - Jurerê
Internacional.
Horário: terça
e quinta-feira - das 9h às 10h para crianças
de quatro a dez anos.
Informações e inscrições: (48) 3261-5590.
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| Nei
Kung
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O
Nei Kung ou Arte do Poder Interno é uma arte
marcial milenar que auxilia o praticante a desenvolver
uma nova postura frente aos desafios da vida. Por
meio de práticas de combate, respiração,
chi kung, meditação e defesa pessoal,
a modalidade promove a harmonia entre mente e corpo.
O curso é destinados aos interessados em aprimorar
as potencialidades latentes.
Local: Espaço Sol da Terra - Av. Afonso
Delambert Neto 165 - Lagoa da Conceição.
Horário: terças e quintas-feiras
das 20h30 às 22h.
Valor: R$
95.
Informações:
(48) 3232-2303.
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| Pilates
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Uma
técnica de reeducação do movimento
que se utiliza do peso do próprio corpo. Os
exercícios de alongamento são capazes
de aumentar a flexibilidade e força muscular,
melhorar a respiração, corrigir a postura
e prevenir lesões.
Local: Espaço Sol da Terra - Av. Afonso
Delambert Neto 165 - Lagoa da Conceição.
Horário: segundas-feiras das 19h às
22h.
Valor: R$
60.
Informações:
(48) 3232-2303.
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| Pa-Kua
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Pa-Kua
é um conhecimento oriental que alia arte marcial,
acrobacia, armas de corte e tai chi chuan. Aos sábados
de sol, o grupo se encontra para treinos livres, abertos
a toda comunidade.
Local: Horto Florestal - Córrego Grande.
Horário: aos sábados, de 14h
às 17h.
Valor: gratuito.
Informações:
(48) 3235-1930.
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Curso
Superior de Tecnologia em Gestão de Negócios
do Surf
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A Universidade do Vale do Itajaí (Univali) lança o
primeiro curso superior de Tecnologia em Gestão de
Negócios do Surf que irá formar profissionais
especializados em gestão de negócios, com competência
para gerenciar empresas desse segmento. O curso engloba
aulas em laboratórios, viagens técnicas para realização
de estudos em empresas de mídia, fábricas de equipamentos
e materiais, etapas de circuitos e a realização de
aulas práticas.
Local: Univali - Kobrasol.
Informações e inscrições:
0800-723-1300
ou pelo e-mail tecnologos.sj@univali.br/sj.
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Ginástica
e Taekwondo
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O Sesc Estreito oferece aulas de taekwondo-WTF (modalidade
olímpica) para crianças e adultos e para as modalidades
de ginástica funcional para terceira idade, ginástica
aero-local, local e jump. O taekwondo é uma arte marcial
que tem por objetivo desenvolver flexibilidade, coordenação
motora, deslocamentos laterais para crianças, disciplina
e autocontrole. A ginástica funcional para a terceira
idade exercita movimentos em que as pessoas possam
apresentar dificuldades, sobretudo se não praticarem
atividades físicas periódicas. Já a Ginástica Aero
Local combina exercícios aeróbicos, com benefícios
cardio-respiratórios e fortalecimento dos músculos.
Na ginástica local, o fortalecimento muscular é priorizado,
enquanto que no jump os exercícios são realizados
em cama elástica para beneficiar a circulação cardiovascular
e a respiração.
Local: Sesc Estreito - Rua Santos Saraiva, 289.
Horários: Ginástica: segundas,
quartas e sextas-feiras - horários disponíveis
das 10h30 às 20h10. Terças e quintas-feiras
- horários disponíveis das 17h30 às
20h10. Taekwondo: segundas, quartas e sextas-feiras
- horários disponíveis das 15h as 19h.
Valor: Ginástica: comerciário:
R$ 42, conveniado: R$ 56 e usuário R$ 63. Taekwondo:
comerciário: R$ 42, conveniado: R$ 54 e usuário
R$ 60.
Informações e inscrições:
(48)
3251-4848.
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| Kung
Fu Kids
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A
prática de Kung Fu é ótima para coordenação
motora e equilíbrio da agitação típica
da infância. O mestre Rafael Madeira ministra
este curso voltado para crianças de cinco a
dez anos. A academia oferece ainda aulas de tai chi
e boxe chinês (confira os horários no
site).
Local: Nova Forma Academia - Rua José Cândido
da Silva, 158 - Estreito.
Informações:
(48) 3248-3388.
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Aikido
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O Aikido é uma arte marcial japonesa, em que só são
estudados formas de defesa. É um bom exercício físico,
mental e espiritual. Não há limitações quanto a idade,
sexo ou condicionamento físico para começar a treinar.
Local: Shiatsu MiMa - Praça Pereira Oliveira,
18 - Edifício Visconde de Ouro Preto - Sobreloja 16
- Centro.
Horário: de segunda a sexta-feira -
manhã, tarde e noite.
Valor: R$ 100 (duas aulas por semana).
Informações e inscrições:
(48)
3028-5707.
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Rapel
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Realizado
em dois dias, com a duração de 4-5 horas ao dia, o
curso, orientado por Angélica Assumpção que
possui 15 anos de experiência, consta de aula
teórica para o aprendizado a respeito do material
utilizado, dos equipamentos de segurança, de nós e
amarras, ancoragem, tipos de vias, respeito à
natureza, prática de nós, amarras e
ancoragem. O curso tem como principal objetivo ensinar
as técnicas de descida, com vários graus
de dificuldade de saída e segurança.
Horário: a combinar.
Local: Morro da Cruz.
Informações
e Inscrições:
(48) 9958-6292.
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| Vela
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Já
é possível fazer a inscrição
para a Escola de Vela Ewaldo Schaefer, do Lagoa Iate
Clube. As aulas são separadas em duas classes:
Dingue (barco para dois tripulantes) e Optimist
(até 15 anos). Os interessados podem fazer as aulas
nos sábados ou domingos no período da manhã.
O curso tem a duração de 12 aulas com 3 horas cada,
das 9h às 12h.
Informações:
(48) 3232-0088.
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| Tenis
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A
Associação Catarinense de Medicina (ACM)
promove aulas para todas as idades em quadra de Saibro.
Uma hora por semana.
Local: Rod.
SC-401 Km 04, 3854 - Saco Grande.
Horários: de
segunda a sexta-feira. Horários disponíveis
das 9h às 21h.
Valor: sócios R$ 230. Não-sócios:
R$ 250.
Informações: (48) 3231-0335
ou 8826-9856 com Fernando.
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