Basicamente o surf consiste em descer uma onda equilibrado em cima de uma prancha. A princípio parece fácil, mas é necessário que o surfista tenha uma série de conhecimentos que antecede o domínio das sábias posições que permitem "pegar a onda".

A primeira condição para ser um bom surfista é saber observar o mar. Ver onde a onda quebra (arrebentação), qual é a direção da água, como está o vento. Antes de mais nada, o bom surfista é um observador cuidadoso do mar e um real conhecedor de ventos e marés.

Ao deitar numa prancha não se deve ficar nem muito à frente (isso provocaria o afundamento do bico) e nem muito atrás (que provocaria o contrário). A sensibilidade de cada um dá a melhor posição. Depois é só remar na direção das ondas. Bastam algumas remadas para entender as variações de direção e iniciar a intimidade fundamental com o instrumento.

O equilíbrio é um fator determinante na prática do surf. O importante no equilíbrio ao ficar de pé na prancha é a base. A posição dos pés é que vai dar esta base. Um bom método de aprender a ficar de pé é treinar fora da água, em cima da prancha na areia, ou mesmo num risco desenhado na areia. A destruição do risco, na prancha, resultaria no desequilíbrio.

Com as mãos colocadas na borda, como se fosse fazer uma flexão abdominal, você deve levantar-se rapidamente, com os pés fixos no mesmo lugar, isto é, com o pé de apoio atrás. Este pé de apoio deve ficar transversal à prancha. O pé da frente, que permite a manobra, fica em cima da longarina, ou seja, da linha do meio da prancha. O local correto de ficar de pé está um pouco atrás do ponto médio de flutuação da prancha (no lugar onde o peito estava apoiado na posição deitado).

Para quem está iniciando o mais indicado é "pegar" para o lado em que se possa ficar de frente para a onda (front-side), ou seja, quem coloca o pé direito na frente fica front-side em ondas para a esquerda. Já aqueles que colocam o pé esquerdo na frente, ficam front-side em ondas para a direita. Este é o princípio básico do equilíbrio, que deverá possibilitar todas as manobras na onda.

Mas quando o surfista está de costas para a onda, costuma-se dizer que ele está back-side para o lado que a onda quebra (Status Esporte, s/d).

Equipamentos necessários para a prática do surf

Prancha, parafina e cordinha. Se estiver frio recomenda-se utilizar uma roupa de borracha e se estiver muito calor uma camiseta de lycra para que o contato com a parafina não queime a pele.

As manobras mais conhecidas entre os surfistas

• Cut back - esta manobra, bastante executada pelos surfistas, é um corte de 180 graus na onda quando ela começa a perder a qualidade. Quando os surfistas retornam à parte mais crítica da onda, ela já começa a se formar novamente. O cut back pode ser tanto de front side como de back side.

• Front side - é quando o surfista está de frente prá onda e back side é quando ele está de costas para onda .

• Aerial - é quando o surfista voa sobre a crista da onda. Dá um vôo com a prancha e cai novamente na parede da onda.

• Tubo - manobra em que o surfista é encoberto pela parede da onda.

Onde aprender

	Praia Mole Surf Club Surf School - Programa de treinamento que inicia pessoas na prática do surf através de um trabalho personalizado e técnico, destinado à adultos e crianças de todas as idades. Agora com o exclusivo programa "Ladies First" aulas para mulheres ministradas por nossas instrutoras. Idioma do Site: Praia Mole Fones: (DDD/DDI) 9991-3535
	Escola de Surf e SUP/surfcamp Evandro Santos - 29 anos de história no surf - Aulas e cursos de surf e SUP feitos pelo próprio profissional - Pioneiro em SC - Aluguel de pranchas e equipamentos - Fabricação e consertos. Idioma do Site: Rua Santos Reis, 88 - Barra da Lagoa Fones: (DDD/DDI) 3232-7753 / 9104-6867 E-mail: atendimento@escolinhadesurf.com
	Campeche Surf School - A Campeche Surf School visa atender de forma profissional, consciente e segura a crescente procura por aulas de surf. Oferece experiência e formação qualificada de seus instrutores e professores a serviço do ensino e treinamento adequado para seus alunos. Atendemos à empresas, escolas e aulas particulares ou em grupos. Idioma do site: Rua dos Surfistas, s/n - Palanque dos Surfistas - Praia do Campeche Fone: (DDD/DDI) 8431-5091 E-mail: campechesurfschool@hotmail.com

Outras escolas de surf filiadas à ACES
(Assoc. Catarinense de Escolas de Surf)

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